重庆卫视爱尚健康是一档由重庆广播电视台（重庆卫视）推出的健康类科普栏目，旨在传播科学、实用、接地气的健康知识，倡导积极健康的生活方式

📌 栏目基本信息（截至2024年公开资料）：

• 播出平台：重庆卫视（覆盖全国，部分时段也在“第1眼TV”APP、重庆广电官网及视频号/抖音等新媒体平台同步推送）
• 播出时间：通常为每周日中午12:10左右（具体时段可能随编排调整,建议以重庆卫视当日节目单为准）
• 时长：约25–30分钟/期
• 主持人：曾由知名主持人刘春、张雪、杨青等担纲，近年多由重庆广电健康领域专业主持人或医学背景嘉宾主持特色**： ✅ 聚焦慢病管理（如高血压、糖尿病、骨质疏松）、季节养生、中医调理、心理健康、儿童营养、老年照护等民生健康话题
  ✅ 邀请三甲医院专家（如重医附一院、重庆市中医院、市疾控中心等）现场答疑，强调“权威+通俗”表达
  ✅ 常设板块如《名医面对面》《健康实验室》《身边健康事》《食养有道》等
  ✅ 注重本地化——结合重庆气候、饮食习惯（如喜辣、湿热环境）、方言解读，提升市民代入感与实操性

🔍 小贴士：

• 可通过“第1眼新闻”APP → “电视”栏目 → 选择“重庆卫视”回看往期《爱尚健康》；
• 官方微信公众号“重庆广电爱尚健康”（或搜索“第1眼TV”）常发布精编短视频、健康提醒和专家问答；
• 该栏目曾获“全国优秀健康栏目”提名,并参与重庆市健康中国行动宣传重点项目。

如您想了解某一期具体内容（如某期主题、嘉宾医生、疾病解答），欢迎提供更详细信息（如播出日期/关键词），我可以帮您梳理要点或提供相关健康知识延伸解读。🌿