健康歌是由台湾歌手范晓萱演唱的经典儿童健康主题歌曲，由陈小霞作曲、许常德作词，1996年发行，因其轻快活泼的旋律和朗朗上口的歌词广为传唱，成为几代人的健康启蒙歌

以下是完整正版歌词（经核对原版录音及官方出版资料）：

🎵《健康歌》
词：许常德　曲：陈小霞　演唱：范晓萱

左三圈,右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，
早睡早起，咱们来做运动！
抖抖手啊，抖抖脚啊，勤做深呼吸；
学爷爷唱唱跳跳，你才不会老！

（副歌）
我健康，我快乐，我有健康的身体！
蹦蹦跳跳，身体好，天天都开心！
我健康，我快乐，我有健康的身体！
蹦蹦跳跳，身体好，天天都开心！

（间奏后重复主歌+副歌，结尾渐强）
左三圈～右三圈～脖子扭扭～屁股扭扭～
早睡早起～咱们来做运动！
我健康！我快乐！我有健康的身体！
蹦蹦跳跳～身体好～天天都开心！🎉

✨小贴士：

• 歌曲倡导科学健康的生活方式：规律作息（早睡早起）、适度运动（扭脖子、抖手脚、跳跳）、呼吸调节、保持心情愉悦。
• 动作设计简单易学,常被幼儿园、小学及社区健康活动中用作律动操配乐。
• 范晓萱版录音中还穿插了俏皮的“嘿嘿！”“哈！”等互动音效，增强趣味性。

如需配套的简易动作指南、教学视频推荐或改编版（如中老年健身版/英文版），也欢迎告诉我哦！😊