发热最严重的手机排行，如何避免你的手机变成暖手宝

随着智能手机的快速发展，高性能处理器、高清屏幕以及各种传感器的应用，使我们的生活变得更加便捷，这一切的背后，却也带来了一个不容忽视的问题——手机发热，对于经常使用手机进行游戏、拍摄、编辑视频等高强度操作的用户来说，手机发热问题显得尤为突出，我们就来盘点一下那些被用户吐槽为“暖手宝”的手机型号，并探讨如何避免或减轻这一现象。

发热最严重的手机排行榜

1. 小米11 Ultra

作为小米旗下的一款旗舰机型，小米11 Ultra在性能上确实无可挑剔，它采用了高通骁龙888处理器，搭配了6.81英寸2K+分辨率AMOLED屏幕，支持120Hz刷新率，无论是日常使用还是玩游戏都非常流畅，但与此同时，这款手机的发热量也非常惊人，根据网友反映，在长时间使用后，手机背部温度可达45℃以上，尤其是充电时更是热得烫手，这主要是因为高通骁龙888处理器功耗较高，加之手机内部空间有限，散热效果不佳所导致。

2. OPPO Find X3 Pro

OPPO Find X3 Pro搭载了与小米11 Ultra同款的高通骁龙888处理器，拥有120Hz刷新率的6.7英寸QHD+分辨率AMOLED屏幕，以及一颗强大的影像系统，虽然该机在外观设计和摄影方面表现优异，但在散热方面却存在明显不足，许多用户反馈称，在进行游戏或者录制视频时，手机会出现明显发热情况，有时甚至会影响到正常使用，还有部分用户表示，当手机电量低于20%时，如果继续使用，其发热情况会更加严重。

3. iPhone 13 Pro Max

iPhone 13 Pro Max凭借苹果A15仿生芯片的强大性能，以及ProMotion自适应刷新技术所带来的丝滑体验而受到消费者喜爱，这款手机在高负载运行状态下同样面临着散热难题，根据测试结果表明，当使用iPhone 13 Pro Max长时间进行游戏或录制4K视频时，手机正面最高温度可达到40℃左右，背面温度则更高一些，考虑到苹果一直采用的是单层主板设计，再加上金属机身不利于散热，所以即便拥有先进的散热技术，依然难以避免发热问题。

4. vivo X70 Pro+

vivo X70 Pro+配备了联发科天玑1200处理器和6.56英寸120Hz刷新率的FHD+分辨率AMOLED屏幕，支持5G网络，虽然这款手机的整体性能不俗，但由于处理器制程工艺较旧，因此在处理复杂任务时容易产生大量热量，据多位用户反映，在开启多个应用程序或者玩大型游戏后，手机会迅速升温，尤其是在夏季室外使用时，手机温度甚至可以达到50℃左右，由于vivo X70 Pro+内置了较大容量电池，所以在充电过程中也会产生一定热量，不过好在其支持55W有线快充和50W无线闪充，可以在一定程度上缓解这一问题。

5. 一加9 Pro

一加9 Pro采用了高通骁龙888处理器，拥有一块6.7英寸2K+分辨率120Hz刷新率的Fluid AMOLED屏幕，并且还加入了Haptic振动马达、X轴线性马达等配置，使其在影音娱乐方面表现出色，不过，这款手机同样难逃“火炉”命运，在进行长时间游戏或者观看高清视频后，手机背面温度会迅速上升至40℃左右，特别是在夏天或者室内环境温度较高时更为明显，造成这种情况的主要原因是由于高通骁龙888芯片本身功耗较高，而一加9 Pro并没有配备足够强大的散热系统来进行有效降温。

如何避免或减轻手机发热？

尽管上述五款手机在散热方面存在不同程度的问题，但其实只要我们掌握正确的方法，就可以有效地避免或减轻手机发热现象：

合理控制使用时间：尽量不要让手机连续工作太久，每隔一段时间就让它休息一会儿。

关闭不必要的后台应用：及时清理后台运行程序，减少系统负担。

避免边充电边玩手机：这样做不仅会导致手机过热，还会损害电池寿命。

选择合适的散热配件：如散热背夹、冷却风扇等，它们能够在一定程度上帮助降低手机表面温度。

定期清理手机内部灰尘：虽然这一步骤比较麻烦，但如果条件允许的话，还是建议大家找专业人士进行一次全面清洁。

使用原装充电器和数据线：非原装产品可能存在安全隐患，也可能导致设备工作异常。

虽然目前市面上很多高端智能手机都存在不同程度的发热问题，但只要我们注意使用方法并采取适当措施，就能够有效避免或减轻这一现象，从而保证手机正常运行并延长其使用寿命。